Testa din egen surhetsgrad! Doppa en pH-sticka i morgonsaliv eller morgonurin och se vilken pH-balans du har.
Testa din egen syrabas-balans. Ögonvitorna är oftast vitare på en ickeförsurad, ja då är de rent av som det heter - ögonvitor.
Lackmuspapper är en pappersbit med ett vattenlösligt blåviolett. Det färgas rött under sura förhållanden och blått under basiska (alkaliska) förhållanden.
Lackmus är bäst för pH-mätning av kroppsvätskor t ex morgonurin eller morgonsaliv, som ju är skapliga indikatorer - men är det surt så är det.
Tag prov i fem dagar på morgonen för att få ett medelvärde.
Skala från 5,6 - 5,9 - 6,2 - 6,5 - 6,8 - 7,0 - 7,2 - 7,4 - 7,7 - 8,0.
Förvaras torrt.
52 st stickor (104 st om man river av längst den perforerade randen på mitten)